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うろこ雲と

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空が高くなってうろこ雲が秋のしるし

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と、オットめし。昨日の夕食
         松茸入りキノコの炊き込みご飯 おくらといんげんの胡麻和え
         ねぎと竹輪のわさびマヨ和え

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今日の朝食
      パン サラダ 果物 紅茶

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昼食 夕べの残りの炊き込みご飯 味噌汁

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夕食 焼き豚・ポテトフライ・ミートボール(お肉やさん製)
    冬瓜と椎茸と豚肉のこってり煮物
    ごま油が効いていてとっても美味しかったdelicious

36年間作ってきたけど、1年足らずのオットめしに完全に取って代わられたsweat01
くやしいけれどバランスが良くて本当に美味しいのだpig

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